Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1112 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 35,42g | Kolh.: 128,31g.
Frukost: Жареное Яйцо, Мой Торт Медовый , Винегрет. Lunch: Cholimex Имбирный Соус Чили , Укроп, Ленивые Голубцы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Укроп, Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|