Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2020:
|
1992 kcal
|
Fett: 77,56g | Prot: 107,83g | Kolh.: 213,46g.
Frukost: Сырники 😍, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , POWERS Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Магнит Персик, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Десерт Тирамису, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Middag: Ореховый Мир Кедровые Орехи, Яшкино Вафли Шоколадные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Globus Томаты Черри . Snacks/Annat: Mirel Пирожное Муравейник, Liebendorf Сыр Тильзитер. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|