Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
94,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1167 kcal
|
Fett: 35,75g | Prot: 67,19g | Kolh.: 137,93g.
Frukost: Café. Lunch: Kebab. Middag: Lou Pérac Yaourt au Lait de Brebis, Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|