Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
87 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
2851 kcal
|
Fett: 97,70g | Prot: 183,28g | Kolh.: 306,60g.
Frukost: Пицца Домашняя. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара . Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ЗМЗ Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ярослав Сорокин 's vikthistorik
|