Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1071 kcal
|
Fett: 50,90g | Prot: 51,60g | Kolh.: 110,30g.
Frukost: Jus de Citron, Kiwi, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Huile d'Olive Extra Vierge, Thé sans Sucre. Lunch: Envia Crème Fraîche , Bjorg Tofu Fumé , Pâtes (Cuites). Middag: Lidl Tomato Ketchup, Bénédicta Mayonnaise, Apéricube Apéricube, Fleury Michon Surimi, Lidl Saumon Fumé Bio, Avocat. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|