Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
684 kcal
|
Fett: 22,61g | Prot: 48,10g | Kolh.: 75,84g.
Frukost: Equate High Performance Protein Shake - Caramel , 2% Fat Milk, Speedway SuperAmerica White Chocolate Caramel Cappuccino. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|