Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
980 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 81,84g | Kolh.: 73,89g.
Frukost: Соусе Терияки, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jony22rus 's vikthistorik
|