Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1357 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 74,73g | Kolh.: 201,50g.
Frukost: Great Life Фруктоза, Увелка Пшеничная Каша, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Middag: Куриная Грудка Отварная, Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 180,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valerry57 's vikthistorik
|