Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1368 kcal
|
Fett: 67,32g | Prot: 62,63g | Kolh.: 127,89g.
Frukost: ВкусВилл Рулет Бисквитный, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Хлеб Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Вкусвилл Вареники С Творогом. Middag: Петелинка Куриное Бедро, Ашан Помидор, Окское Яйцо. Snacks/Annat: Лента Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|