Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
3406 kcal
|
Fett: 144,70g | Prot: 104,69g | Kolh.: 430,64g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простой Французский Тост, Дзержинский Мясокомбинат Рулет из Куриного Филе, Венский Завтрак Паста Творожная с Фруктовым Наполнителем "Земляника", Салат Овощной со Сметаной, Братья Грилль Сардельки с Сыром, Шарлотка с Яблоками, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|