Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1234 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 96,07g | Kolh.: 92,77g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Икра, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ярмарка Смесь Четыре Риса. Middag: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Краб, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой. Snacks/Annat: Икра Красная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Сухенко 's vikthistorik
|