Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
486 kcal
|
Fett: 12,91g | Prot: 16,76g | Kolh.: 82,93g.
Frukost: Framboises Congelées Non Sucrées. Lunch: Huile d'Olive, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Champignons. Middag: La Laitière Yaourt à la Vanille , Carottes, Poivrons Rouges Doux, Oranges. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|