Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1046 kcal
|
Fett: 45,08g | Prot: 52,48g | Kolh.: 115,41g.
Frukost: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: 365 Detox Ягодный Смузи Pink, Yami Yami Ролл Филадельфия . Middag: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Помидор Соленый, Хек Жареный. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|