Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
988 kcal
|
Fett: 57,36g | Prot: 48,31g | Kolh.: 28,37g.
Frukost: Сыр Российский, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Middag: Белое Столовое Вино, Цветная Капуста в Кляре, Индоутка. Snacks/Annat: Vici Мидии в Масле Любо Есть. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|