Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2013
|
119,7 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 54,83g | Kolh.: 127,57g.
Lunch: HEB Cantaloupe Chunks, Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad, Asian Coleslaw, Mayonnaise, Subway Ham Mini Sub. Middag: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti. Snacks/Annat: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kroger Bran Flakes, Kroger Carbmaster Strawberry Yogurt. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatieTyrell 's vikthistorik
|