Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
81,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1550 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 67,23g | Kolh.: 222,05g.
Frukost: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Puddings au Chocolat (sans Gras), Café au Lait. Lunch: Badoit Citron Vert, Café Moka, Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner. Middag: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Banane, Haricots Verts, Aldi Flageolets , Auchan Bio Poêlée de Légumes , Purée de Tomate , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Annat: Crownfield Barres Céréales. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|