Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
44,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1161 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 54,06g | Kolh.: 147,15g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Roma Cream Crackers, Tea Presweetened with Sugar, White Mushrooms (Stir-Fried) . Lunch: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Fried Tofu, Indonesian Tempeh Orek, White Rice, Indonesian Stir Fried Vegetables. Middag: Ommason Kimchi, Indonesian Fried Goldfish, Indonesian Fried Tempeh, White Rice. Snacks/Annat: Mango. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|