Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
948 kcal
|
Fett: 57,82g | Prot: 24,97g | Kolh.: 86,10g.
Frukost: Белебеевский Сыр Белебеевский, Винегрет, Вареное Яйцо. Lunch: Мой Торт Медовый , Винегрет. Middag: Takemura Соус Кунжутный, Гречка Отварная, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|