Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
684 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 33,04g | Kolh.: 83,17g.
Lunch: Crema de Espinacas, Nopales, Chicharrón, Tortillas de Maíz. Middag: Extracto de Vainilla, Tomates, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Semillas Secas de Chía, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Fresas. mer...
|
|
484 kcal
|
Träning:
Ejercicio Virtual - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|