Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
887 kcal
|
Fett: 47,20g | Prot: 23,90g | Kolh.: 92,40g.
Frukost: 7-11 新感覺-花生夾心, 光泉 高鈣牛乳. Lunch: 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）, 雪之戀 雪花餅. Middag: 旺旺 海苔米菓, 雪之戀 雪花餅. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|