|
А ибо нефиг семки соленые по ночам грызть и минералочкой запивать🤐😒
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
486 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 26,86g | Kolh.: 29,01g.
Frukost: Кофе, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Middag: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Помидоры. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|