|
Tänään meni hiukan ylensyönnoks, en vaan voinut mitään, kun nuo piirakat on vaan niin yli yli yli ihania! No, jos taas huomenna ruotuun!
|
91,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
3739 kcal
|
Fett: 200,63g | Prot: 106,16g | Kolh.: 361,07g.
Frukost: Pirjon Pakari Riivi-Kaura, Paistettu Kananmuna, Kurkku, Suodatinkahvi, Tomaatit. Lunch: Kotimaista Mustaherukka Omena Hiilihapotettu Juoma, Saarioinen Eväs Saariston Savulohileipä. Middag: Porokylän Riisipiirakka, Valio Aamupala Maukas, Atria Chili-Pekoni Bataattisalaatti, Ingman Vanilja Jäätelö. Snacks/Annat: Valio Siemenetön Mustikkakeitto, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Mandariini, Kismet Kismet. mer...
|
stadig vikt
|