Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
84,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1094 kcal
|
Fett: 23,79g | Prot: 38,75g | Kolh.: 178,19g.
Frukost: Great Value Pulled Pork & Barbecue Sauce , Olive Garden Croutons , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Claussen Dill Pickle Spears, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Deli Sliced Ham. Lunch: Outshine Tangerine Fruit Bar (46g), Outshine Mango Fruit Bar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|