Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1026 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 66,36g | Kolh.: 120,78g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Сыр Российский, Петелинка Грудка без Кожи, Увелка Крупа Гречневая. Middag: Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Сыр Российский, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Annat: Яблоко Желтое, Дикси Виноград Кишмиш. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья_худей! 's vikthistorik
|