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Essa quarentena tá um saco, difícil não deixar ela e outras coisas me abalar. Maaaaas ok, o importante é não desistir. Voltei com tudo!
E grande parte disso deve ser retenção, essa semana já deve melhorar
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90,5 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 0,9 kg per vecka
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