Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
2026 kcal
|
Fett: 105,19g | Prot: 91,08g | Kolh.: 180,33g.
Frukost: Colun Leche Cultivada Light (180ml), Nescafé Tradición, Manzana Verde, Huevo Frito. Lunch: Patatas Fritas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Churrasco. Middag: Churrasco, Cebolla Frita, Huevo Revuelto, Patatas Fritas, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g). mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|