Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
978 kcal
|
Fett: 24,21g | Prot: 28,97g | Kolh.: 164,87g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан. Lunch: Агуша Творог Детский Персик, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Castello Сыр с Белой Плесенью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком. Snacks/Annat: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlackMargo 's vikthistorik
|