Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1464 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 91,07g | Kolh.: 159,08g.
Frukost: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Леовит Суп-Пюре Куриный. Middag: Арбуз, Дыня, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Жареные. Snacks/Annat: Ришелье Сыр Бри, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|