Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
47,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
958 kcal
|
Fett: 27,40g | Prot: 104,85g | Kolh.: 69,20g.
Frukost: Яйцо Куриное, Малина, Рогачев Сгущенка, Бананово-творожные вафли, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Край Каравай Хлеб Тостовый, Ветчина Индейки, Помидоры. Lunch: Сыр Российский, Гудвилл Овсяная Крупа, Куриное Филе. Middag: Огурец (с Кожурой), Запеканка кабачков с творогом, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|