Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
750 kcal
|
Fett: 37,73g | Prot: 32,61g | Kolh.: 68,90g.
Frukost: Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, 牛油／黄油, 果酱, 黑咖啡. Lunch: 白飯, 糖醋排骨. Middag: Daniel Dessaint Traiteur Salade Tomate Mozzarella, 蔬菜沙拉, 鳄梨/牛油果, 清蒸或水煮虾, Allergo Pain Campagnard . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|