Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1721 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 40,88g | Kolh.: 278,72g.
Frukost: Дикси Слива, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Овсянка. Lunch: Абрикосы, Крупская Конфеты Ленинградские, Яшкино Печенье Апельсин, Ашан Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Суп Гороховый баночка. Middag: Кабачки и бла, Картофель Фри, Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Annat: Яшкино Печенье Апельсин, Виноград, Нектарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|