Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 86 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1532 kcal
|
Fett: 81,43g | Prot: 78,54g | Kolh.: 116,59g.
Frukost: Сырные Палочки. Lunch: Манты. Middag: Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Annat: Макдоналдс Кофе Латте. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|