Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2010
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2010:
|
801 kcal
|
Fett: 65,57g | Prot: 42,81g | Kolh.: 11,18g.
Frukost: almond flour, water, vanilla extract, cinnamon, butter, flax meal, egg. Lunch: tuna salad. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|