Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
97,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1588 kcal
|
Fett: 52,64g | Prot: 80,95g | Kolh.: 190,24g.
Frukost: Detki Cukos Stop Háztartási Keksz, Latte Coffee. Lunch: Wagamama Chicken & Prawn Wagamama Pad-Thai. Middag: Chicken Kebab. mer...
|
|
3475 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Stående - 3 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Sittande - 7 timmar, Matlagning - 1 timme, Samsung Health - 10 timmar och 50 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gatto Sophie 's vikthistorik
|