Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
955 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 93,59g | Kolh.: 26,11g.
Frukost: Магнит Сливки 10%. Lunch: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Middag: Магнит Сливки 10%, Миндаль Миндаль, Запеченные или Жареные Креветки, Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Кабачок. Snacks/Annat: Челны Холод Мороженое Эскимо СССР. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenagolumina 's vikthistorik
|