Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
892 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 93,14g | Kolh.: 18,76g.
Frukost: Café. Middag: Charal Fondant de Bœuf Cru Mariné, Royco Crème de Champignons. Snacks/Annat: Saucisson Sec, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Whisky, Monoprix Blanc de Poulet Doré au Four. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lehoux alain 's vikthistorik
|