Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
1569 kcal
|
Fett: 66,80g | Prot: 77,00g | Kolh.: 154,70g.
Frukost: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Биг Тейсти. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16tanja2011 's vikthistorik
|