Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
128,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
653 kcal
|
Fett: 20,38g | Prot: 89,72g | Kolh.: 8,25g.
Frukost: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Lunch: Chicken Breast, Wattie's Chinese Stir-Fry Mix. Snacks/Annat: Aussie Bodies Lo Carb Whip’D Protein Bar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenififita 's vikthistorik
|