Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2020:
|
736 kcal
|
Fett: 27,99g | Prot: 49,33g | Kolh.: 79,81g.
Frukost: Tempe Goreng, Pisang. Lunch: Rempeyek, Daun Ubi Jalar, Ikan Kembung, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MimiGoesTo50kg 's vikthistorik
|