DeivideMartins 's dagbok, 30 aug 20

Depois de 3 dias de cachaçada, a balança respondeu.
+ 1,000😩.
E ainda tem pizza a noite.
Amanhã corre atrás do prejuízo com jejum 23 hs, com uma única refeição.🤭🐳
89,8 kg Tappat hittills: 6,5 kg.    Kvarvarande: 7,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Ökar 7 kg per vecka


Kommentarer 
Mas tem coisas que valem a pena né ? Só 1 kg ? Eu teria retornado com uns 5 🤣 . Boa Semana e muito foco aí que já já essa retenção vai embora 🎯 
31 aug 20 av medlem: DeahFitness

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DeivideMartins 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.