Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
136,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
3213 kcal
|
Fett: 157,34g | Prot: 98,43g | Kolh.: 224,36g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Nesquik Какао на Молоке, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Чай с Сахаром, Суп из Говядины. Middag: Коньяк, Подсолнечное Масло, Сосиски Молочные, Макароны Жареные. Snacks/Annat: Бутерброд с Колбасой, Пицца Домашняя, Чай с Сахаром. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Madddog1982 's vikthistorik
|