Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
1796 kcal
|
Fett: 24,73g | Prot: 146,20g | Kolh.: 254,97g.
Frukost: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Bick's Dill Pickles (Garlic), Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Catelli Macaroni Coupe, Wong Wing Honey Garlic Pork, Wong Wing Poulet Général Tao, Wong Wing Soupe Won Ton, Protein20 Protein 20 Dragon Fruit, Compliments Popcorn , Compliments Popcorn , Hershey's Dark Chocolate Chips, Hershey's Cocoa Powder, Whey Whey Isolate, Danone Oikos Triple Zero, Great Value Farine de Blé Entier Tout Usage. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|