Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
731 kcal
|
Fett: 24,42g | Prot: 32,10g | Kolh.: 96,44g.
Middag: Pisang, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sitirovitasari 's vikthistorik
|