Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
113,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 53,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
902 kcal
|
Fett: 46,48g | Prot: 38,67g | Kolh.: 83,78g.
Frukost: Aldi Trauben Kernlos, Blauschimmelkäse, Vollkornbrot. Lunch: Olivenöl, Fleisch-Krone Schweine-Schnitzel, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fettverbrennerin 's vikthistorik
|