Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
161 kcal
|
Fett: 2,93g | Prot: 17,71g | Kolh.: 15,82g.
Frukost: Ашан Сыр Диетический 27%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|