Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
117,1 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 49,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
166 kcal
|
Fett: 9,81g | Prot: 18,08g | Kolh.: 0,72g.
Frukost: Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oykovenko 's vikthistorik
|