Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
77,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
1726 kcal
|
Fett: 90,83g | Prot: 47,10g | Kolh.: 179,11g.
Frukost: Любимчик Творожная Масса с Изюмом, Омлет с Молоком, Премия Мидии Маринованные в Масле. Middag: Стимул Щербет Гуцульский , Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Сосиски Молочные, Coca-Cola Кока Кола. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|