Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
301 kcal
|
Fett: 6,65g | Prot: 11,35g | Kolh.: 46,82g.
Frukost: 番石榴, 義美 冰棒, 統一 AB無糖優酪乳. Lunch: 7-11 美式咖啡. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|