Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2020:
|
1493 kcal
|
Fett: 72,83g | Prot: 26,97g | Kolh.: 182,90g.
Frukost: Сметана, Помидоры. Lunch: Лапша с Говядиной. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|