Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1518 kcal
|
Fett: 64,61g | Prot: 64,63g | Kolh.: 170,17g.
Frukost: Custard Filled Doughnut, Wing Zone Fried Chicken with Cheese Sandwich, Beef Empanadas, Kirkland Signature Cold Brew Coffee. Lunch: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. Middag: Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Taco Bell Black Beans & Rice, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Fresco Soft Taco - Steak, Taco Bell Black Beans. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|